Translate

۱۴۰۳ خرداد ۱۱, جمعه

پسوریازیس

 مقدمه


پسوریازیس یک بیماری پوستی مزمن خودایمنی است که باعث ایجاد ضایعات قرمز، ضخیم و پوسته پوسته روی پوست می شود. این بیماری زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول های سالم پوست حمله می کند و باعث افزایش سرعت رشد آنها می شود.

پسوریازیس واگیردار نیست و هیچ راهی برای "انتقال" آن به دیگران وجود ندارد. با این حال، می تواند یک بیماری چالش برانگیز باشد، هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی.




  • تعریف پسوریازیس

پسوریازیس یک بیماری پوستی مزمن و خودایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به اشتباه به سلول‌های پوست حمله می‌کند. این بیماری منجر به تولید سریع و غیرطبیعی سلول‌های پوست می‌شود که به صورت لکه‌های قرمز، ضخیم و پوسته‌پوسته روی سطح پوست ظاهر می‌شوند. این ضایعات معمولاً با خارش و گاهی درد همراه هستند. پسوریازیس می‌تواند هر بخشی از بدن را تحت تأثیر قرار دهد و گاهی اوقات به ناخن‌ها و مفاصل نیز گسترش می‌یابد.اما معمولا ابتدا از پوست سر شروع میشود و بعد به پوست صورت و سایر نواحی بدن انتقال میابد.




  • شیوع و آمار

پسوریازیس یک بیماری پوستی شایع است که حدود 2 درصد از جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. این به معنای 125 میلیون نفر در سراسر جهان است.

میزان شیوع پسوریازیس در جوامع مختلف متفاوت است. به عنوان مثال، در ایالات متحده، حدود 3.6 درصد از افراد به این بیماری مبتلا هستند، در حالی که در اسکاندیناوی این رقم به 4.5 درصد می رسد.

آمارهای کلیدی دیگر مربوط به پسوریازیس عبارتند از:

  • پسوریازیس معمولاً بین سنین 15 تا 25 سالگی شروع می شود، اما می تواند در هر سنی رخ دهد.

  • حدود یک سوم از افراد مبتلا به پسوریازیس قبل از 20 سالگی علائم را تجربه می کنند.

  • پسوریازیس در زنان و مردان به طور مساوی شایع است.

  • سابقه خانوادگی یکی از مهمترین عوامل خطر ابتلا به پسوریازیس است.

  • عوامل دیگری که می توانند خطر ابتلا به پسوریازیس را افزایش دهند عبارتند از چاقی، استرس، عفونت های استرپتوکوکی و سیگار کشیدن.

  • پسوریازیس می تواند یک بیماری چالش برانگیز باشد، هم از نظر جسمی و هم از نظر روحی.

  • با این حال، درمان های مختلفی می تواند به کنترل علائم و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا کمک کند.

در اینجا چند آمار خاص در مورد شیوع پسوریازیس در گروه های مختلف جمعیتی آورده شده است:

  • کودکان: پسوریازیس حدود 2 تا 3 درصد از کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد.

  • نوجوانان: پسوریازیس حدود 1.5 درصد از نوجوانان را تحت تاثیر قرار می دهد.

  • بزرگسالان: پسوریازیس حدود 2 درصد از بزرگسالان را تحت تاثیر قرار می دهد.

  • سالمندان: شیوع پسوریازیس با افزایش سن ثابت می ماند، به طوری که حدود 2 درصد از افراد بالای 65 سال به این بیماری مبتلا هستند.

مهم است به خاطر داشته باشید که اینها فقط میانگین هستند و شیوع واقعی پسوریازیس در افراد می تواند متفاوت باشد.



  • حقایق جالب

1. پسوریازیس تنها یک بیماری پوستی نیست:


پسوریازیس می تواند با عوارض جانبی در سایر قسمت های بدن مانند مفاصل (آرتریت پسوریازیس)، چشم ها (یووئیت) و حتی قلب و ریه ها همراه باشد.


2. افراد مشهور زیادی به پسوریازیس مبتلا هستند:


از جمله سلبریتی هایی که به طور علنی در مورد ابتلای خود به پسوریازیس صحبت کرده اند می توان به کیم کارداشیان، آلن تامپسون، کیلی مینوگ و کارا دلوین اشاره کرد.


3. پسوریازیس مسری نیست:


برخلاف تصور رایج، پسوریازیس مسری نیست و نمی توان آن را از طریق تماس فیزیکی به دیگران منتقل کرد.


4. استرس می تواند پسوریازیس را شعله ور کند:


استرس یک محرک رایج برای پسوریازیس است و می تواند باعث شعله ور شدن یا بدتر شدن علائم شود.



علائم و نشانه ها

  • انواع مختلف ضایعات پوستی پسوریازیس

انواع مختلف پسوریازیس:

پسوریازیس یک بیماری پوستی خودایمنی است که می تواند به صورت های مختلف ظاهر شود.

رایج ترین انواع پسوریازیس عبارتند از:

1. پلاک پسوریازیس:

این شایع ترین نوع پسوریازیس است و حدود 80 درصد از موارد را تشکیل می دهد. پلاک پسوریازیس با ضایعات قرمز، ضخیم و پوسته پوسته مشخص می شود که معمولاً روی پوست سر، آرنج، زانو و پاها ایجاد می شود.

2. پسوریازیس گتاته:

این نوع پسوریازیس اغلب در کودکان و نوجوانان دیده می شود و با ضایعات کوچک، قرمز و گرد مشخص می شود که معمولاً بعد از عفونت استرپتوکوکی مانند گلودرد ایجاد می شود.

3. پسوریازیس اریترودرمیک:

این نوع نادر و شدید پسوریازیس است که با قرمزی و التهاب شدید در سراسر بدن مشخص می شود. افراد مبتلا به پسوریازیس اریترودرمیک ممکن است دچار تب، لرز و خستگی نیز شوند.

4. پسوریازیس پوسچولوز:

این نوع پسوریازیس با ضایعات کوچک، سفید و چرکی مشخص می شود که معمولاً روی دست ها و پاها ایجاد می شود. دو نوع اصلی پسوریازیس پوسچولوز وجود دارد: پسوریازیس پوسچولوز پالموپلانتر که دست ها و پاها را درگیر می کند و پسوریازیس اریترودرمیک پوسچولوز که کل بدن را درگیر می کند.

5. پسوریازیس معکوس:

این نوع پسوریازیس با ضایعات صاف، قرمز و براق مشخص می شود که در چین های پوست مانند زیر بغل و کشاله ران ظاهر می شود.

6. آرتریت پسوریازیس:

این نوع التهاب مفاصل است که می تواند در افراد مبتلا به پسوریازیس رخ دهد. آرتریت پسوریازیس می تواند باعث درد، تورم و سفتی در مفاصل شود و در برخی موارد می تواند منجر به آسیب دائمی مفاصل شود.

در اینجا خلاصه ای از انواع مختلف پسوریازیس، علائم و درمان های آنها آورده شده است:

نوع پسوریازیس

علائم

درمان

پلاک پسوریازیس

ضایعات قرمز، ضخیم و پوسته پوسته

کرم ها، پمادها، لوسیون ها، نور درمانی، داروهای خوراکی، داروهای بیولوژیک

پسوریازیس گتاته

ضایعات کوچک، قرمز و گرد

کرم ها، پمادها، لوسیون ها، نور درمانی، داروهای خوراکی

پسوریازیس اریترودرمیک

قرمزی و التهاب شدید در سراسر بدن

بستری شدن در بیمارستان، داروهای خوراکی، داروهای بیولوژیک

پسوریازیس پوسچولوز

ضایعات کوچک، سفید و چرکی

کرم ها، پمادها، لوسیون ها، نور درمانی، داروهای خوراکی، داروهای بیولوژیک

پسوریازیس معکوس

ضایعات صاف، قرمز و براق

کرم ها، پمادها، لوسیون ها، نور درمانی، داروهای خوراکی

آرتریت پسوریازیس

درد، تورم و سفتی در مفاصل

داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی، داروهای ضد روماتیسمی اصلاح کننده بیماری، بیولوژیک ها




  • محل های شایع ضایعات

ضایعات پسوریازیس می تواند در هر نقطه ای از بدن ظاهر شود، اما برخی از نواحی بیشتر از سایرین درگیر می شوند.

شایع ترین محل های ضایعات پسوریازیس عبارتند از:

  • پوست سر: پلاک های پسوریازیس اغلب روی پوست سر ایجاد می شوند و می توانند باعث پوسته پوسته شدن، خارش و قرمزی شوند.

  • آرنج و زانو: آرنج و زانو مکان های دیگری هستند که به طور متداول تحت تاثیر پسوریازیس قرار می گیرند. ضایعات در این نواحی می توانند ضخیم و دردناک باشند.

  • ساق پا و پا: ساق پا و پا نیز می توانند محل ضایعات پسوریازیس باشند. ضایعات در این نواحی ممکن است پوسته پوسته، ترک خورده و دردناک باشند.

  • تنه: تنه، از جمله پشت، قفسه سینه و شکم، نیز می تواند محل ضایعات پسوریازیس باشد. ضایعات در این نواحی می توانند به صورت پلاک یا ضایعات کوچک و نقطه ای باشند.

  • ناحیه تناسلی و مقعد: ضایعات پسوریازیس می تواند در ناحیه تناسلی و مقعد نیز ظاهر شود. این ضایعات می توانند بسیار حساس و دردناک باشند.

  • ناخن ها: پسوریازیس می تواند ناخن ها را نیز درگیر کند و باعث ضخیم شدن، تغییر رنگ و گود شدن آنها شود.

در برخی موارد، ضایعات پسوریازیس می تواند در سایر نواحی مانند صورت، کف دست و پاها نیز ظاهر شود.

عوامل مختلفی می توانند بر محل ضایعات پسوریازیس تاثیر بگذارند، از جمله:

  • نوع پسوریازیس: انواع مختلف پسوریازیس تمایل دارند در نواحی خاصی از بدن ظاهر شوند. به عنوان مثال، پلاک پسوریازیس بیشتر در پوست سر، آرنج، زانو و ساق پا دیده می شود، در حالی که پسوریازیس معکوس بیشتر در چین های پوست مانند زیر بغل و کشاله ران دیده می شود.

  • سابقه خانوادگی: اگر سابقه خانوادگی پسوریازیس دارید، ممکن است ضایعات شما در همان نواحی که اعضای خانواده شما درگیر بوده اند ظاهر شود.

  • محرک ها: برخی از محرک ها مانند استرس، عفونت و آسیب می توانند باعث شعله ور شدن پسوریازیس در نواحی خاص شوند.




  • علائم مرتبط دیگر مانند درد، خارش و خستگی

در حالی که ضایعات قرمز، پوسته پوسته و ضخیم علامت مشخصه پسوریازیس هستند، این بیماری می تواند علائم دیگری را نیز به همراه داشته باشد که بر سلامت و کیفیت زندگی فرد مبتلا تاثیر می گذارد.

برخی از علائم شایع دیگر پسوریازیس عبارتند از:

1. درد:

  • درد مفاصل: آرتریت پسوریازیس، نوعی التهاب مفاصل که می تواند در افراد مبتلا به پسوریازیس رخ دهد، شایع ترین علت درد مرتبط با این بیماری است. درد مفاصل می تواند از خفیف تا شدید متغیر باشد و ممکن است با تورم، سفتی و محدودیت حرکت همراه باشد.

  • درد عضلانی: درد عضلانی، که به عنوان میالژی نیز شناخته می شود، می تواند در افراد مبتلا به پسوریازیس رخ دهد. این درد می تواند خفیف تا شدید باشد و معمولاً در عضلات بزرگ مانند ران ها، باسن و پاها احساس می شود.

  • درد پوست: ضایعات پسوریازیس می توانند ملتهب و دردناک باشند، به خصوص اگر در نواحی حساس مانند پوست سر، صورت یا ناحیه تناسلی ایجاد شوند.

2. خارش:

  • خارش پوست یکی از شایع ترین علائم پسوریازیس است و می تواند بسیار آزاردهنده باشد. خارش می تواند ناشی از التهاب و تحریک پوست باشد و ممکن است در شب بدتر شود.

  • خارش می تواند منجر به خاراندن شود که می تواند ضایعات را بدتر کند و به ایجاد زخم و عفونت منجر شود.

3. خستگی:

  • خستگی یک علامت شایع در افراد مبتلا به پسوریازیس است و می تواند کیفیت زندگی را به طور قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهد. خستگی می تواند ناشی از التهاب مزمن، درد و اختلالات خواب باشد.

  • کم خونی، که در برخی افراد مبتلا به پسوریازیس شایع است، می تواند به خستگی نیز کمک کند.

4. علائم دیگر:

  • ناخن های ضخیم و تغییر رنگ یافته: پسوریازیس می تواند ناخن ها را درگیر کند و باعث ضخیم شدن، تغییر رنگ و گود شدن آنها شود.

  • چشم های قرمز و ملتهب: یووئیت، نوعی التهاب چشم، می تواند در برخی افراد مبتلا به پسوریازیس رخ دهد.

  • افسردگی و اضطراب: پسوریازیس می تواند یک بیماری طاقت فرسا باشد و بر سلامت روان فرد مبتلا تاثیر منفی بگذارد. افسردگی و اضطراب در افراد مبتلا به پسوریازیس شایع تر از افراد عادی است.

مهم است به خاطر داشته باشید که همه افراد مبتلا به پسوریازیس این علائم را تجربه نمی کنند.



علل

  • عوامل ژنتیکی

اگرچه علت دقیق پسوریازیس ناشناخته است، اما شواهد قوی نشان می دهد که ژنتیک نقش مهمی در ابتلا به این بیماری ایفا می کند.


در اینجا چند نکته کلیدی در مورد نقش عوامل ژنتیکی در پسوریازیس آورده شده است:


سابقه خانوادگی: اگر سابقه خانوادگی پسوریازیس دارید، خطر ابتلا به این بیماری به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

وراثت: پسوریازیس یک بیماری چند ژنی است، به این معنی که برای ایجاد بیماری به ترکیبی از ژن ها نیاز است.

شناسایی ژن ها: دانشمندان تعدادی ژن را شناسایی کرده اند که با افزایش خطر ابتلا به پسوریازیس مرتبط هستند.

آزمایش ژنتیک: در حال حاضر هیچ آزمایش ژنتیکی واحدی برای تشخیص قطعی پسوریازیس وجود ندارد. با این حال، آزمایش ژنتیک می تواند برای ارزیابی خطر ابتلا به این بیماری در افراد با سابقه خانوادگی پسوریازیس مفید باشد.



  • عوامل محرک

برخی از شایع ترین عوامل محرک پسوریازیس عبارتند از:


عفونت ها: عفونت های استرپتوکوکی، به ویژه عفونت گلو، یک محرک رایج پسوریازیس هستند.

استرس: استرس عاطفی و روانی می تواند باعث شعله ور شدن یا بدتر شدن پسوریازیس در برخی افراد شود.

آسیب به پوست: آسیب به پوست، مانند بریدگی، خراشیدگی یا سوختگی، می تواند در ناحیه آسیب دیده باعث ایجاد ضایعات پسوریازیس شود (پدیده کوبنر).

داروها: برخی از داروها، مانند لیتیوم، داروهای ضد مالاریا و بتابلاکرها، می توانند باعث شعله ور شدن یا بدتر شدن پسوریازیس در برخی افراد شوند.

الکل: مصرف الکل می تواند باعث شعله ور شدن یا بدتر شدن پسوریازیس در برخی افراد شود.

سیگار کشیدن: سیگار کشیدن یک عامل خطر برای ابتلا به پسوریازیس و همچنین یک محرک برای شعله ور شدن بیماری در افراد مبتلا است.

تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی، مانند آنهایی که در دوران بلوغ، بارداری و یائسگی رخ می دهد، می تواند باعث شعله ور شدن یا بدتر شدن پسوریازیس در برخی زنان شود.

غذا: برخی از غذاها، مانند غذاهای تند، فرآوری شده و حاوی گلوتن، ممکن است باعث شعله ور شدن یا بدتر شدن پسوریازیس در برخی افراد شوند.

کمبود خواب: کمبود خواب می تواند باعث استرس شود که یک محرک رایج پسوریازیس است.


  • نقش سیستم ایمنی

در حالی که علت دقیق پسوریازیس ناشناخته است، نقش سیستم ایمنی در ایجاد این بیماری به خوبی شناخته شده است.


به طور معمول، سیستم ایمنی بدن از بدن در برابر عفونت ها و بیماری ها محافظت می کند.


با این حال، در افراد مبتلا به پسوریازیس، سیستم ایمنی به اشتباه سلول های سالم پوست را به عنوان مهاجمان در نظر می گیرد و به آنها حمله می کند.


این حمله منجر به زنجیره ای از رویدادها می شود که در نهایت منجر به علائم مشخصه پسوریازیس می شود:


التهاب: سلول های ایمنی که به سلول های پوست حمله می کنند، مواد شیمیایی التهابی آزاد می کنند که باعث قرمزی، تورم و خارش پوست می شوند.

رشد سریع سلول های پوست: سلول های ایمنی همچنین باعث می شوند که سلول های پوست با سرعت غیرطبیعی رشد کنند. این سلول های پوست اضافی روی سطح پوست جمع می شوند و ضایعات ضخیم و پوسته پوسته را تشکیل می دهند.

تجمع سلول های ایمنی: سلول های ایمنی بیشتری برای مبارزه با سلول های پوست به محل سرازیر می شوند و چرخه التهاب و رشد سریع سلول های پوست را ادامه می دهند.

تشخیص

در حالی که هیچ آزمایش واحدی برای تشخیص قطعی پسوریازیس وجود ندارد، پزشک شما می تواند با معاینه دقیق پوست شما و بررسی سابقه پزشکی تان این بیماری را تشخیص دهد.

در اینجا مراحلی که پزشک شما برای تشخیص پسوریازیس انجام می دهد، آورده شده است:

1. معاینه فیزیکی:

  • پزشک شما پوست شما را به دقت بررسی می کند تا ضایعات پسوریازیس را از نظر قرمزی، ضخامت، پوسته پوسته شدن و محل قرارگیری آنها بررسی کند.

  • آنها همچنین ممکن است از شما در مورد علائم دیگر مانند درد، خارش و خستگی سوال کنند.

2. سابقه پزشکی:

  • پزشک شما در مورد سابقه پزشکی شما، از جمله سابقه خانوادگی پسوریازیس، عفونت های اخیر، داروهایی که مصرف می کنید و هرگونه بیماری زمینه ای که دارید، سوال خواهد کرد.

3. آزمایشات:

  • در برخی موارد، پزشک شما ممکن است آزمایشاتی را برای رد سایر علل احتمالی علائم شما انجام دهد. این آزمایشات ممکن است شامل آزمایش خون، بیوپسی پوست یا اشعه ایکس باشد.

روش های تشخیصی تکمیلی:

  • بیوپسی پوست: در این روش، نمونه کوچکی از پوست شما برداشته و در زیر میکروسکوپ بررسی می شود. بیوپسی می تواند به تأیید تشخیص پسوریازیس و رد سایر بیماری های پوستی کمک کند.

  • آزمایش دی ان ای: اگر سابقه خانوادگی پسوریازیس دارید، پزشک شما ممکن است آزمایش ژنتیکی را برای بررسی وجود ژن های مرتبط با این بیماری توصیه کند.

تشخیص افتراقی:

  • پسوریازیس باید از سایر بیماری های پوستی مانند اگزما، درماتیت تماسی، قارچ پوستی و گلسنگ (lichen planus) افتراق داده شود.

پس از جمع آوری تمام اطلاعات، پزشک شما می تواند در مورد اینکه آیا شما به پسوریازیس مبتلا هستید یا خیر، تشخیص دهد.


درمان

در حالی که هیچ درمانی برای پسوریازیس وجود ندارد، درمان های مختلفی می توانند به کنترل علائم و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به این بیماری کمک کنند.

اهداف درمان پسوریازیس عبارتند از:

  • کاهش التهاب و قرمزی پوست

  • کاهش ضخامت و پوسته پوسته شدن ضایعات

  • کاهش درد و خارش

  • بهبود کیفیت زندگی

  • جلوگیری از شعله ور شدن بیماری

بهترین درمان پسوریازیس برای هر فرد متفاوت است و به عوامل مختلفی از جمله:

  • شدت بیماری

  • محل ضایعات

  • سابقه پزشکی

  • ترجیحات فردی

پزشک شما با شما در مورد گزینه های درمانی مختلف صحبت خواهد کرد و به شما کمک می کند تا بهترین برنامه درمانی را برای خود پیدا کنید.

انواع درمان های پسوریازیس عبارتند از:

1. درمان های موضعی:

  • داروهای کورتیکواستروئیدی: این داروها التهاب و قرمزی را کاهش می دهند.

  • ویتامین D موضعی: این دارو به کند کردن رشد سلول های پوست کمک می کند.

  • رتینوئیدها: این داروها سلول های پوست را به رشد طبیعی تر تشویق می کنند.

  • مهارکننده های کالمودولین: این داروها به کاهش التهاب کمک می کنند.

  • اسید سالیسیلیک: این دارو به از بین بردن پوسته ها کمک می کند.

  • ترکیبات زغال سنگ: این داروها به کاهش التهاب و خارش کمک می کنند.

2. نور درمانی:

  • فتوتراپی: این روش از نور ماوراء بنفش برای درمان ضایعات پسوریازیس استفاده می کند.

  • لیزر درمانی: این روش از لیزر برای درمان ضایعات پسوریازیس استفاده می کند.

3. داروهای خوراکی:

  • متوترکسات: این دارو سیستم ایمنی را سرکوب می کند و به کاهش التهاب کمک می کند.

  • آسیترتین: این دارو سلول های پوست را به رشد طبیعی تر تشویق می کند.

  • سیکلوسپورین: این دارو سیستم ایمنی را سرکوب می کند و به کاهش التهاب کمک می کند.

  • آپرتینیب: این دارو یک داروی بیولوژیک است که به طور خاص سیستم ایمنی را هدف قرار می دهد.

  • سکنوماب: این دارو یک داروی بیولوژیک است که به طور خاص سیستم ایمنی را هدف قرار می دهد.

  • ایکسپراسیما: این دارو یک داروی بیولوژیک است که به طور خاص سیستم ایمنی را هدف قرار می دهد.

  • تیلداک: این دارو یک داروی خوراکی جدید است که سیستم ایمنی را هدف قرار می دهد.

4. تغییرات سبک زندگی:

  • حفظ وزن سالم: چاقی می تواند علائم پسوریازیس را بدتر کند.

  • مصرف غذاهای سالم: خوردن یک رژیم غذایی سالم و متعادل می تواند به بهبود سلامت کلی شما کمک کند.

  • ورزش منظم: ورزش می تواند به کاهش استرس و بهبود سلامت کلی شما کمک کند.

  • مدیریت استرس: استرس می تواند باعث شعله ور شدن پسوریازیس شود. یافتن راه هایی برای مدیریت استرس مانند یوگا، مدیتیشن یا تنفس عمیق می تواند مفید باشد.

  • خواب کافی: کمبود خواب می تواند علائم پسوریازیس را بدتر کند.

  • اجتناب از مصرف الکل و سیگار کشیدن: الکل و سیگار کشیدن می توانند علائم پسوریازیس را بدتر کنند.


نتیجه گیری:

پسوریازیس یک بیماری پوستی خودایمنی است که با ضایعات قرمز، پوسته پوسته و ضخیم مشخص می شود.

اگرچه علت دقیق پسوریازیس ناشناخته است، اما عوامل ژنتیکی و محیطی در ایجاد این بیماری نقش دارند.

هیچ درمانی برای پسوریازیس وجود ندارد، اما درمان های مختلفی می توانند به کنترل علائم و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به این بیماری کمک کنند.

علاوه بر ضایعات پوستی، پسوریازیس می تواند عوارض جانبی دیگری مانند درد مفاصل، خستگی، مشکلات ناخن، مشکلات چشمی، افسردگی و اضطراب را نیز به همراه داشته باشد.

اگر شما یا کسی که می شناسید به پسوریازیس مبتلا هستید، مهم است که برای بحث در مورد گزینه های درمانی و مدیریت بیماری با پزشک خود مشورت کنید.


هیچ نظری موجود نیست:

ارسال یک نظر

شعر "شاعرانه ای خسته"

  شاعرانه ای خسته در تلاطم امواج بی انتهای معصوم و من این عدم را از چشمان گریان شب خواندم و من این عدم را از زیبایی گل ها دانستم و از هیاهوی...